Вітаю ! Давно хотіла поділитися з вами цим дуже цікавим матеріалом, і я впевнена, що він для вас новий. Думаю, до сьогоднішнього моменту ви всі чули про трикутник Картмана або точно чули абревіатуру: рятівник, жертва і переслідувач. По знайомих, друзях і нових клієнтах бачу, що всі підхопили ці знання і замість того, щоб щось змінювати, гордо заявляють: «Так, я рятівник», або «Ну ось, знову я провалююсь у жертву». Цікаво, що ніхто не хоче бути переслідувачем, і коли розуміють, що опинились в...

У цій частині більше про твою емоцію гніву й практики для знайомства з нею. . 💥 Чому ми не завжди можемо зреагувати на гнів одразу ?...

Починаю цикл статей про емоції. Вони щодня з нами — але чи знаємо ми їх по-справжньому? Почнемо з гніву — саме цю емоцію часто...